Dimanche 17 mars 2013 - Marche Nordique 30 Km
Un réveil
difficile à 5h20 pour aider à la mise en place du retrait des dossards et nous
voilà repartis sur les chemins.
Pas trop de
courbatures au lendemain de la Chronométrée mais l’adrénaline de la veille m’a
privé du sommeil récupérateur.
Michel désigne
l’emplacement des référents dans le groupe.
Après les échauffements dirigés par Gérard BERNABE, nous nous élançons à 8 heures précises sur le tracé du 30 kms.
Quelques
gouttes de pluie à l’entrée du Parc de St Cloud qui ne dureront pas longtemps.
Dans les
premiers kilomètres, les groupes de niveaux se forment déjà et le terrain est
très glissant surtout sur les portions empruntées par les traileurs de la
veille.
De nombreux marcheurs n’avaient pas du tout le niveau pour s’élancer sur une telle distance avec du dénivelé. Michel et Corinne en ont fait les frais.
Une arrivée à
la Tour Eiffel avec au moins 1 heure d’avance sur les derniers.
Un buffet
très copieux nous attendait à l’arrivée. Ce direct au repas me coutera les
courbatures du lendemain.
Merci à
Michel, Annick, tous les bénévoles et marcheurs de cet excellent week-end.
Claude
Dimanche 17 mars 2012 - Nordic Walking 19 km
ECOTRAIL 2013 : ma « première fois » !
Le pied cette marche de 19 km ! il en fallait 2, me
direz-vous, mais quel pied !
Je vous exprime ma grande satisfaction, le bonheur, si si,
le bonheur d’avoir participé à cette marche nordique dite
« découverte ». A tout point de vue, ce fut effectivement pour moi
« une découverte » : marcheur novice, référent novice, je cumule
sur la même journée « des premières expériences », et j’oubliais mon
premier passage radiophonique à l’arrivée.
Lorsque le départ fut donné, ce dimanche matin à 8 h 30, quelles sensations n’ai-je pas ressenties en accompagnant le groupe avec mes 4 consœurs (Claudine, Dominique, Lilly et Marie-Pierre) : du plaisir, du partage, de l’attention mais sans tension aucune, mais toujours du plaisir.
Je ne vous cache pas que j’étais stressé au début : la prise de contact avec le groupe, les premiers hectomètres, je scrute, j’évalue les participants, je suis attentif, je me rappelle les conseils et recommandations avisés de mes 4 partenaires.
Au fil des kilomètres, et passé l’épisode de ma glissade
dans la boue (pour l’exemple !) et le pantalon déchiré ! le plaisir
m’envahit, me submerge, je sais ce que vous pensez, mais vous avez tou(te)s connu ce moment, c’est « la première fois » !
L’arrivée devant la « grande dame » a été un
moment magique (et ensoleillé) ! Et c’était agréable de se retrouver
tou(te)s autour d’un buffet (avec ou sans fromage !!!) et se remémorer
notre « aventure ».
Anthony
Dimanche 17 mars 2013 - Marche Nordique 24 Km
Revenez nombreux à l'écotrail,
L'écotrail 2013, 24 km c'était :
Une arrivée sous le soleil,
des animateurs sympas et un parcours vallonné,
des référents tout au long du parcours pour vous guider et vous amener à bon port jusqu'à la Tour Eiffel,
un parcours effectué en 4 heures.
Alors l'an prochain, marches nordiques chronométrées ou pas, 19, 24 ou 30 km, il faut toutes les maintenir, chacun a sa place.
A l'année prochaine donc, toujours plus nombreux. Sophie
Et pour finir un grand merci à tous nos référents marcheurs nordiques et de randonnées pédestre. Nous espérons tous vous revoir l'année prochaine. Que la fête continue en regardant la vidéo
Annick & Michel
