Seuls les anges ont des ailes

Dimanche de Pâques, bois de Vincennes. Une première pour nos gazelles ailées et zèlées : conduire une sortie du RIF en toute autonomie. Jean Pradeau s'est fait une déchirure musculaire hier samedi en randonnée, malgré sa blessure, il est venu au rendez-vous pour annoncer la couleur. Jean n'a pu assurer la sortie marche nordique en tant qu'animateur responsable. La sortie est déprogrammée en tant que sortie du RIF et je suis de la partie comme un pratiquant lambda.

Après les échauffements d'usage menés par Béatrice, ancienne danseuse, nous voilà parti sur un circuit tout nouveau, avec des petits ponts, des pièces d'eau dans lesquelles se miroite un soleil printanier. Un superbe parcours, varié, amusant : à retenir. Quelques passages dans les pistes cavalières sablonneuses pour travailler le poussé de bâton, quelques exercices sur le parcours sportif : nous voilà courant après le panneau 'Courez' ! Le parcours évite soigneusement les sections boueuses, car il a bien plu ces derniers jours...

Après l'ascencion de la butte aux canons, seul dénivelé dans ce bois tout plat, retour au départ. Cette fois-ci c'est Bénédicte qui conduit les étirements, comme une ancienne sportive qu'elle est. Bravo les filles ! Que du bonheur. Un test réussi. Il ne vous reste plus qu'à passer les examens de rigueur pour devenir Animatrices de marche nordique. Pour la pratique, vous avez largement le niveau.

Bravo et merci pour votre bonne humeur et votre naturel : on se serait cru au paradis.

Luc Dussart

DESTINATION NATURE !

LE SALON DES RANDONNEES
des voyages natures et de l'outdoor

28-29-30 mars 2008
PARIS - PORTE DE VERSAILLES

Hall 6 - porte de versailles à PARIS.

Horaire : vendredi 28 mars : 10h à 20h

samedi 29 mars : 10h à 19h

dimanche 30 mars : 10h à 19h

Tarif normal : 8 euros

Tarif réduit : 5 euros

Gratuit pour les enfants jusqu'à 8 ans

L'association les "Randonneurs d'Ile de France" sera présente au stand de la Fédération de nordic walking ou marche nordique. Venez nombreux nous rencontrer, échanger, découvrir la marche nordique, ce sport santé de nature aux multiples avantages. La marche nordique, remise en forme en douceur pour vos éventuelles escapades printanières.

Michel et Annick COZIC

ASSEMBLEE GENERALE LE 23 AVRIL 2008

Etre administrateur au RIF.

Pourquoi ?

Pour s'investir dans la vie d'une association, bien sûr.
Mais aussi pour apporter son savoir faire en tant que bénévole.
Pour faire passer des idées que l'on croit bonnes, dans un esprit d'ouverture. Le Conseil d'Administration, le Bureau et les Commissions sont des lieux de débats d'où émane la bonne gestion de l'association.
Ce n'est sûrement pas le lieu où l'on vient pour se valoriser car l'Administrateur est un personnage humble qui se contente d'apporter sa pierre à l'édifice sans but personnel.

Comment agir ?

Lorsque l'on est élu au Conseil d'Administration, c'est dans un premier temps pour assister aux réunions de ce conseil et participer aux prises de décision en son âme et conscience. Mais cela ne suffit pas car le RIF existe par l'action de ses bénévoles et pas seulement celle des animateurs qui sont à la base de tout. On peut s'investir dans les Commissions, les Groupes de Réflexion et de Proposition, ou les permanences et les travaux de l'accueil. Il y a une tâche pour chacun, de toutes compétences, en fonction de son temps disponible.

Quelle procédure pour devenir Administrateur ?

Elle est facile. C'est lors de l'Assemblée Générale des adhérents que les Administrateurs sont élus. Le renouvellement du Conseil d'Administration se fait par tiers chaque année, soit 8 administrateurs

Une simple lettre de candidature envoyée au siège du RIF à l'attention du Président suffit pour postuler.

Cette année, elle doit être postée
au plus tard le mercredi 12 mars 2008,
cachet de la poste faisant foi.

Il y a cependant une condition, être adhérent du RIF depuis plus d'un an.

Vous présenterez à l'Assemblée Générale vos motivations, afin de permettre aux présents de juger de votre désir d'implication et de vous élire de façon éclairée.
A vos plumes!

Jean PRADEAU