Été comme hiver, quelque soit la nature du chemin emprunté, la marche nordique est un sport accessible à tous, alliant aventure pédestre et optimisation de la condition physique.
La marche nordique est un exercice effectué dans un environnement naturel ou l'on respire le bon air tout en évoluant sur un terrain varié.
http://www.youtube.com/watch?v=YH8XKRjFHbU
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Prenons exemple, à dimanche.
Michel et Annick
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